
Rezepte
Schweinefilet im Speckmantel mit Eierspätzle
© Foto: KI ChatGPT / Agentur2
Zutaten
4
10Scheiben
Speck
1Stück
Schweinefilet (ca. 600 g)
1EL
Olivenöl
2EL
Honig
1Prise
Salz, Pfeffer
Nährwert pro Portion
Energie
780 kcal
Fett
42 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
54 g
Broteinheiten
4,5 BE
Zubereitung
45 Min.
Gesamtzeit
Anleitung
1Backofen auf 180 Grad vorheizen. Speckscheiben dicht nebeneinander legen, sodass sie leicht überlappen.
2Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Schweinefilet parieren, mit Salz und Pfeffer würzen und rundherum scharf anbraten.
3Schweinefilet mit Speck einrollen und mit Honig einstreichen. Zurück in die Pfanne legen und im heißen Ofen 20-25 Minuten backen, zwischendurch mit Bratensaft aus der Pfanne übergießen. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen. Dazu passen Eierspätzle.
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