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Rezepte

Lamm-Spieße mit Erbsen-Kokos-Salat

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Zutaten

4
Portion

Zutaten

500g
Lammschulter
2cm
Ingwer
1Msp.
Cayennepfeffer
½TL
Currypulver
1Msp.
Tamarindenpaste
1Prise
Salz
2EL
Sojaöl
120g
TK-Erbsen
200g
Zuckerschoten(geputzt)
150g
Cocktailtomaten(bunt)
50g
Salatherzen
1Stange
Staudensellerie
2
Schalotten
60g
Sonnenblumenkerne
4EL
Zitronensaft
1Prise
schwarzer Pfeffer(aus der Mühle)
½TL
brauner Zucker
½TL
Senfkörner
2EL
Sonnenblumenöl
50g
Kokosspäne
1EL
Kokosöl

Anleitung

1Lammfleisch abbrausen, trockentupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Ingwer schälen und fein hacken. Mit Cayennepfeffer, Curry, Tamarindenpaste, Salz und 2 EL Öl mischen.

2Das Fleisch darin marinieren und auf Holzspieße stecken.

3Für den Salat die Erbsen und Zuckerschoten in kochendem Salzwasser 1 - 2 Minuten blanchieren, abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Tomaten waschen und halbieren oder vierteln.

4Salat putzen, Kräuter verlesen, waschen, trockenschleudern und alles in mundgerechte Stücke zupfen. Staudensellerie putzen, waschen und die Stange in dünne Scheiben schneiden. Das Grün beiseitelegen. Schalotten abziehen und in feine Ringe schneiden.

5Sonnenblumenkerne in einer beschichteten Pfanne leicht gebräunt anrösten, dann abkühlen lassen.

6Zuckerschoten halbieren, mit Erbsen, Tomaten, Salat, Sellerie, Schalotten und Sonnenblumenkernen in eine Schüssel geben.

7Aus Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Zucker, Senfkörnern und Sonnenblumenöl ein Dressing rühren und untermischen.

8Den Salat auf eine Platte geben. Kräuter und Selleriegrün darüber verteilen und mit Kokosspänen bestreuen.

9Die Fleischspieße in einer Pfanne in heißem Kokosöl rundherum in 6 - 8 Minuten braun anbraten. Neben dem Erbsen-Kokosnuss-Salat anrichten.