
Fisch-Curry mit Kokos, Zitrone und Basmati-Reis
© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2
Zutaten
Zutaten
Anleitung
1Reis nach Packungsanweisung garen. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Möhren waschen, schälen und in Stifte schneiden. Apfel entkernen und in Spalten schneiden. Kabeljau säubern, mit Zitronensaft beträufeln und mundgerecht würfeln.
2Das Avocadoöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln und Möhren ca. 5 Minuten darin dünsten. Apfelspalten und Fischwürfel dazugeben, alles mit Salz, Pfeffer, Curry und Zucker würzen. Apfelsaft dazugeben und das Fisch-Curry abgedeckt bei geringer Hitze ca. 8 - 10 Minuten garen. Mit etwas Stärke binden.
3Kokosraspeln in einer Pfanne ohne Fett rösten. Reis mit gehackten Pistazien vermischen. Fisch-Curry mit Kokosraspeln bestreuen. Zusammen mit dem Reis
auf einem Teller anrichten und mit Petersilie garnieren.
Weitere Rezepte
- PETER HUMMEL
Penne mit Hähnchen, Sherry und Kapernäpfeln

- PETER HUMMEL
Hähnchen auf Provence-Gemüse mit Rosmarin

- PETER HUMMEL
Rinderhack mit Minze-Joghurt und Kreuzkümmel

- PETER HUMMEL
Gratiniertes Brot mit Tomaten und Frühlingszwiebeln

- PETER HUMMEL
Soja-Sprossen aus dem Wok mit Möhren und Chili

- PETER HUMMEL
Pfannkuchen mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott

- PETER HUMMEL
Spinat in der Tasse mit Senf und deftigem Bergkäse

- PETER HUMMEL
Spaghetti mit Vitello tonnato und Basilikumblättern

- PETER HUMMEL
Frische Tomaten mit Krümelkäse und Basilikum-Öl

- PETER HUMMEL
Runzelkartoffeln mit Salzkruste und Erbsen-Pesto

- PETER HUMMEL
Nudel-Salat mit Mais, Bacon und Ahornsirup

- PETER HUMMEL
Gefüllte Pasta mit gerösteten Sesamkernen














