Rezepte

Ceasar-Wrap mit Huhn Lattich und geriebenem Käse

Name: Ceasar-Wrap mit Huhn Lattich und geriebenem Käse
Total time: 25 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 pieces Hähnchenbrustfilets; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer; 1 TL Paprikapulver (edelsüß); 1 EL Olivenöl; 1 kleiner Kopf Lattich (oder Römersalat); 50 g geriebener Parmesan (bis 70 g, auch anderer Hartkäse möglich); 2 pieces große Weizentortillas (oder 3, auch Wraps möglich); 3 EL Mayonnaise; 1 EL Joghurt oder Crème fraîche; 1 TL Dijon-Senf; 1 TL Zitronensaft; 1 kleine Zehe Knoblauch (fein gerieben oder gepresst); 2 EL geriebener Parmesan; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Zutaten

Portion

Für die Füllung

2Stück

Hähnchenbrustfilets

1Prise

Salz

1Prise

Pfeffer

1TL

Paprikapulver(edelsüß)

1EL

Olivenöl

1kleiner Kopf

Lattich(oder Römersalat)

50g

geriebener Parmesan(bis 70 g, auch anderer Hartkäse möglich)

2Stück

große Weizentortillas(oder 3, auch Wraps möglich)

Für das Caesar-Dressing

3EL

Mayonnaise

1EL

Joghurt oder Crème fraîche

1TL

Dijon-Senf

1TL

Zitronensaft

1kleine Zehe

Knoblauch(fein gerieben oder gepresst)

2EL

geriebener Parmesan

1Prise

Salz

1Prise

Pfeffer

Zubereitung

25 Min.

Gesamtzeit

Anleitung

1Hähnchenbrüste mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. In einer Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze von beiden Seiten braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind (ca. 6–8 Minuten pro Seite, je nach Dicke). Anschließend etwas abkühlen lassen und in dünne Scheiben oder Streifen schneiden.

2Lattich waschen, trocknen und grob in Streifen schneiden. Für das Dressing alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3Die Tortillas leicht erwärmen (z.B. kurz in einer trockenen Pfanne oder im Ofen), damit sie flexibler werden. Jede Tortilla dünn mit dem Caesar-Dressing bestreichen. Einige Salatstreifen mittig auf dem Wrap verteilen. Hähnchenstreifen darüberlegen. Mit geriebenem Parmesan bestreuen. Nach Wunsch noch extra Dressing darüber geben.

4Die Seiten leicht einklappen und dann eng aufrollen. Nach Belieben halbieren und servieren.

Weitere Rezepte

Strammer Max mit Salami, Schinken und Kresse

Peter Hummel

15 Minuten

Strammer Max mit Salami, Schinken und Kresse

Ein herzhafter Klassiker neu interpretiert: Knuspriges Bauernbrot mit Salami, Schinken, Spiegelei und frischer Kresse – die perfekte schnelle Mahlzeit für jede Tageszeit.

Käse-Fondue mit Greyerzer und Emmentaler

Peter Hummel

30 Minuten

Käse-Fondue mit Greyerzer und Emmentaler

Ein Schweizer Klassiker für Genießer: Kräftiger Greyerzer und milder Emmentaler verschmelzen mit Weißwein und einem Hauch Kirschwasser zu einer cremig-würzigen Käsemasse. Perfekt für gesellige Abende.

Frikadellen auf Rahmwirsing mit jungen Kartoffeln

Peter Hummel

60 Minuten

Frikadellen auf Rahmwirsing mit jungen Kartoffeln

Saftige Frikadellen auf cremigem Rahmwirsing, serviert mit zarten jungen Kartoffeln. Ein herzhafter Klassiker der deutschen Küche, der durch frischen Kohl und feine Sahne besticht.

Spiralnudeln mit Tomaten und Butternusskürbis

Peter Hummel

40 Minuten

Spiralnudeln mit Tomaten und Butternusskürbis

Ein herzhaft-fruchtiges Pastagericht: Cremig pürierte Butternusskürbis-Tomaten-Sauce trifft auf al dente Spiralnudeln, verfeinert mit frischen Kräutern, Leinsamen und geschmolzenem Mozzarella.

Linsengemüse mit Süßkartoffeln und leichtem Joghurt

Peter Hummel

40 Minuten

Linsengemüse mit Süßkartoffeln und leichtem Joghurt

Ein aromatischer, vegetarischer Eintopf aus roten Linsen und Süßkartoffeln, verfeinert mit Kokosmilch und Curry. Serviert mit einem erfrischenden Kreuzkümmel-Joghurt für die perfekte Balance.

Kalbsschnitzel in Zitronensauce mit gerösteten Kartoffeln

Peter Hummel

50 Minuten

Kalbsschnitzel in Zitronensauce mit gerösteten Kartoffeln

Zarte Kalbsschnitzel in einer frischen Zitronen-Butter-Sauce, serviert mit goldbraun gerösteten Kartoffeln. Ein leichtes, mediterranes Gericht mit feiner Säure und vollem Aroma.

Peter Hummel

20 Minuten

Rote Bete mit Ziegenkäse aus dem Ofen

Ein herzhafter Genuss aus dem Ofen: Vorgegarte Rote Bete harmoniert perfekt mit cremigem Ziegenkäse, Honig und Walnüssen. Ein schnelles, vegetarisches Highlight mit feiner Rosmarinnote.

Tagliatelle mit Hackfleisch und Aceto balsamico

Peter Hummel

30 Minuten

Tagliatelle mit Hackfleisch und Aceto balsamico

Herzhafte Tagliatelle kombiniert mit würzigem Hackfleisch und einer feinen Säure-Note durch edlen Aceto Balsamico. Ein schnelles, raffiniertes Pastagericht für Genießer.

Sellerie-Sticks mit Sesam in der Pfanne gebacken

Peter Hummel

30 Minuten

Sellerie-Sticks mit Sesam in der Pfanne gebacken

Knusprig panierte Sellerie-Sticks mit nussigem Sesam – die perfekte vegetarische Alternative zu Pommes oder Fleisch, schnell in der Pfanne goldbraun ausgebacken.

Fischfilet in Knoblauchöl mit frischem Baguette

Peter Hummel

20 Minuten

Fischfilet in Knoblauchöl mit frischem Baguette

Saftiges Fischfilet, sanft in aromatischem Knoblauchöl gebraten und mit Mehl bestäubt. Serviert mit spritziger Zitrone und ofenfrischem Baguette – ein schnelles, mediterranes Genusserlebnis!

Kartoffel-Eintopf mit Suppengemüse und Brühwürstchen

Peter Hummel

45 Minuten

Kartoffel-Eintopf mit Suppengemüse und Brühwürstchen

Ein herzhafter, wärmender Klassiker: Goldgelbe Kartoffeln treffen auf frisches Suppengemüse und knackige Würstchen. Einfach, bodenständig und echtes Soulfood für kalte Tage.

Maultaschen mit einer Füllung aus Gemüse und Brät

Peter Hummel

90 Minuten

Maultaschen mit einer Füllung aus Gemüse und Brät

Herzhafte, selbstgemachte Maultaschen mit einer würzigen Füllung aus feinem Kalbsbrät und frischem Gemüse. Ein traditioneller Genuss, der sowohl in der Brühe als auch angebraten hervorragend schmeckt.